kulakta dolgunluk hissi ve sersemlik
Şayetöstaki borusunda tıkanıklık varsa, bu kulakta basınç artışına neden olur ve sonucunda kulakta acı, dolgunluk, tıkanıklık hissi ve duyma kaybı gibi durumlar yaşanabilir. Kulakta basınç, dolgunluk ve tıkanıklık nedenleri. Kulak kiri: Kulak kiri, kulağı bakteri ve böcek gibi yabancı maddelerden korur.
Kulakta basınç hissinin en sık görüldüğü zamanlar ise, uçak, araba vs. yolculukları sırasında değişen yükselti ve basınç farklarına bağlı olarak ortaya çıkan kulakta dolgunluk hissidir. Özellikle uçağın alçalması sırasında dış basınç artar ve orta kulaktaki basınç dış basıncı dengeleyemez. Böylece kulak
birlikte kulakta dolgunluk veya basınç hissi oluşabilir. (özellikle gece kulak içi veya arkasında olan ağrı oldukça rahatsızlık verebilir ). Sersemlik hali ve hastalığın olduğu kulakla aynı tarafta yüzde kas güçsüzlüğü olabilir. Bu şikayetlerin her biri tıbbi yardım aramak için iyi sebeplerdir. Tehlikeli midir ?
Hastalık, baş dönmesi, işitmede dalgalanmalar , kulak çınlaması ve kulakta dolgunluk hissi ile karakterizedir.Bunaltı, kusma, denge kaybı, terleme ve ishal eşlik edebilir. Ataklar, çoğunlukla ani başlangıçlıdır ve süreleri 20 dakika ile 24 saat arasında değişebilir. Birçok vak’ada, ataklar, arkaya gelir.
Klasik olarak kulakta dolgunluk, uğultu, işitme kaybı ve baş dönmesi atakları ile karakterize iç kulak basınç artışı hastalığı şeklinde tanımlanmaktadır. İç kulak denge organı hücreleri içi sıvı dolu kapalı bir kemik kutu içerisindedir. Bu sıvının kendine has içerik ve basınç dengesi mevcuttur.
nama nama terminal pada kunci kontak 6 terminal. KolesteatomCiddi Bir Kulak Sorunu *Kolesteatom nedir? *Neden kulakta oluşur? *Nasıl oluşur? *Ne kadar tehlikelidir? *Onunla ilgili ne zaman bir şey yapmak gerekir? *Şayet hiç bir şey yapılmazsa ne olabilir? *Her zaman bu problemi yaşayacak mıyım? *Ortadan kaldırılabilir veya tedavi edilebilir mi? "Kolesteatom" nedir? Kulak zarının gerisindeki orta kulakta, bulunmaması gereken cilt büyümesidir. Kulak zarı cildinin tekrarlayan iltihaplardan dolayı içeri doğru büyümesiyle başlar. Kolesteatomlar kist veya kese oluştururlar, cilt derisi bunların içerisinde kıvrılarak kartopu gibi genişler. Zaman içerisinde kolesteatomlar büyüyerek etraftaki çok nazik kemikçiklere zarar verebilirler. Devam eden büyümeden dolayı nadir de olsa, işitme kaybı, sersemlik ve yüz kaslarında felç gelişebilir. Nasıl Oluşur? Çoğunlukla geniz ile orta kulak arasında uzanan "östaki borusu"nun görevini tam yapmamasından ve sık tekrarlayan iltihaplardan dolayı oluşur. Östaki borusu orta kulağın havalanmasını sağlar. Bu boru alerji, soğuk algınlığı, sinüzit gibi sebeplerden dolayı tam olarak çalışamazsa orta kulakta vakum negatif basınç oluşur. Bu negatif basınç zaten iltihaplardan dolayı incelmiş olan kulak zarını içeri doğru çeker. Genellikle, oluşan bu kese içerisinde kolesteatom başlar. Kolesteatomun nadir ailesel olan bir formu daha vardır ki bu orta kulakta olabileceği gibi diğer kafa kemiklerinde de görülebilir. Mamafih kulak iltihapları ile beraber olan kolesteatom en sık görülen tiptir. Ne Tür Rahatsızlıklar Verir? Başlangıçta kulak, bazen pis kokulu olmak suretiyle akar. Kolesteatoma genişledikçe işitme kaybı ile birlikte kulakta dolgunluk veya basınç hissi oluşabilir özellikle gece kulak içi veya arkasında olan ağrı oldukça rahatsızlık verebilir. Sersemlik hâli ve hastalığın olduğu kulakla aynı taraftaki yüzde kas güçsüzlüğü olabilir. Bu şikayetlerin her biri tıbbî yardım aramak için iyi sebeplerdir. Tehlikeli Midir? Kulak kosteatomları tehlikeli olabilir ve hiçbir zaman ihmal edilmemelidir. Kemik erimesi, beyin ve iç kulak gibi etraftaki dokulara iltihabın yayılmasına sebep olabilir. Tedavi edilmezse, sağırlık, beyin apsesi, menenjit ve nadiren ölüm olabilir. Ne Tür Tedavi Uygulanabilir? Kulak, burun, boğaz ve baş-boyun cerrahının incelemesi ile kolesteatom ortaya konabilir. İlk tedavi kulağın iyice temizlenmesi, antibiyotikler ve kulak damlalarıdır. Bunda amaç iltihabın önüne geçilerek akıntının kesilmesidir. Kolesteatomun büyüklüğü ve özellikleri de bu arada değerlendirilmelidir. Büyük ve diğer zararlara yol açmış kolesteatomlar hastanın önemli risklere maruz kalmaması için genellikle operasyona ihtiyaç gösterirler. İşitme ve denge testleri, kulağın röntgenleri gerekli olabilir. Bu testler, işitmenin derecesini ve kolesteatomun ne kadar hasar yarattığını tespit etmek için yapılır. Operasyon çoğu vak'ada genel anestezi altında yapılır. Esas amaç, kolesteatomun çıkartılması ve kuru, iltihapsız bir kulak oluşturulmasıdır. İşitmenin korunması veya iyileştirilmesi ikinci amaçtır. İlerlemiş hasarlarda işitme düzeltilemeyebilir. Sersemlik veya yüz kaslarında zayıflık durumlarının tedavisi nadiren gerekir. Kulağın yeniden inşa edilmesi bir operasyonla mümkün olmayabilir bundan dolayı ilk operasyondan 6 ile 12 ay sonra ikinci bir operasyon gerekebilir. Bu ikinci operasyon işitmenin düzeltilmesi ve kolesteatomun tekrar araştırılması, kalmışsa temizlenmesi amacını taşır. Hastaneye başvuru genellikle operasyon günü yapılır ve operasyon erken saatlerde yapılmışsa normal şartlarda hasta aynı gün taburcu olabilir. Bazı hastaların gecelemesi gerekebilir. Ağır iltihabın olduğu vak'alarda hastanede daha uzun kalınması ve serum, antibiyotik tedavisi gerekebilir. İşe dönüş yaklaşık bir, iki hafta sürer. Bazen kolesteatom yeniden oluşabilir, operasyon sonrası takipler özellikle kolesteatomun kontrolü açısından çok önemlidir. Kulakta açık bir saha bırakılan operasyonlarda her birkaç ayda bir bu boşluğun temizlenmesi gerekir. Bazı hastalarda ömür boyu kulak takibi gerekir. Özet "Kolesteatom" önemli fakat tedavisi mümkün, muayene ile ortaya konan bir durumdur. Sebat eden kulak ağrısı, kulak akıntısı, kulakta basınç hissi, işitme kaybı, sersemlik veya yüz kaslarında zayıflama olduğunda kulak, burun, boğaz ve baş-boyun cerrahı tarafından muayene edilmeniz gerekir.
Bugün kulakta basınç hissinin neden oluştuğu, kulakta yaşanan uğultu ve basınç hissine karşı neler yapabiliriz? konuları hakkında konuşuyoruz. Kulak; etrafımızdaki sesleri duymamıza yarayan ana duyu organlarımızdan birisidir. Kulak yapısı itibariyle üç bölümden oluşmaktadır. Bunlar; dış kulak, orta kulak ve iç kulaktır. Bunların dışında kulak ile ilgili bir diğer önemli unsurda östaki borusu östaki tüpü adı verilen kanaldır. Östaki borusu orta kulak ile yutak alanını birbirine bağlar. Östaki borusunun görevi, orta kulaktaki basınç ile dış ortamdaki basıncı dengelemektir. Kulakta yaşanan basınç hissi genellikle östaki borusu ile alakalı olmaktadır. Östaki borusunda bazı nedenlerle oluşan tıkanıklıklar genellikle kulakta basınç hissine neden olmaktadır. Bu tıkanıklıklar kulakta; basınç hissi, dolgunluk hissi, uğultu, acı, duyma bozuklukları gibi şikayetlere neden olabilmektedir. Ama merak etmeyin çok basit tekniklerle kulakta yaşanan basınç hissinden kurtulabilirsiniz. Kulakta basınç hissi belirtileri Hafif yaşanan kulak basınç hissi belirtileri Sol kulak, sağ kulak yada her iki kulakta rahatsızlık hissetme Baş dönmesi İşitmede hafif kayıplar Kulakta tıkanıklık ve dolgunluk hissetme Kulak çınlaması Şiddetli ve uzun süreli kulak basınç hissinin belirtileri Kulak ağrısı Kulaklarda yoğun şekilde yaşanan basınç hissi. Eğer suya dalıyorsanız derinlere indikçe kulaklarınızda ağrılı bir basınç hissi yaşamışsınızdır. Bu aynen bu duruma benzer. Orta ve ileri düzeyde kulaklarda işitme kayıpları Bazı durumlarda burunda kanama Tedavi edilmeyen, kronik hale gelmiş kulakta basınç hissinin belirtileri İleri düzeyde işitme kaybı Kulaklarda ağrılı iltihaplar Kulak zarında deformasyon, kulak zarı yırtılması Vertigo hastalığı Bunların dışında kulakta basınç hissi; anksiyete, baş ağrısı, panik atak, mide bulantısı, uğultu, sersemlik, çınlama ve benzeri belirtilerle de kendini gösterebilmektedir. Kulakta Basınç Hissi Nedenleri Kulakta basınç hissinin en temel nedenleri genellikle; basınç farkları, östaki borusunun tıkanıklığı, orta kulak iltihabı ve sinüzittir. Şimdi kulakta basınç hissine neden olan bu faktörleri inceleyelim. Basınç farkının kulakta basınç hissi oluşturması Araba yolculuklarında yada uçak seyehatlerinde kulaklarınızda mutlaka basınç hissi yaşamış olmalısınız. Atmosferde yaşanan basınç farkları kulaklarımıza etki eder ve basınç hissi yaşamamıza neden olur. Kulakta basınç farkının yarattığı etkileri aşağıdaki durumlarda yaşayabilirsiniz. Araba ile seyahatlerde yaşanan basınç değişiklikleri Uçak yolculuklarında, özellikle uçağın iniş ve kalkış esnasında Paraşütçülük gibi ekstrem sporlarla uğraşanlarda Su altı dalışlarında Östaki borusu tıkanıklığının kulakta basınç hissi yaşatması Yukarıda da bahsettiğim gibi östaki borusu orta kulak basıncı ile dış ortam basıncını dengelemektedir. Östaki borusunun; kulak kiri, su, orta kulak iltihabı ve benzer nedenlerle tıkanması sonucu östaki borusu bu basınç dengeleme işini tam olarak yerine getiremez. Orta kulak iltihabı sonucu kulakta basınç hissi Orta kulak iltihabında orta kulağa bağlı olan östaki borusunda; şişme, mukus oluşması ve benzeri nedenlerle tıkanıklık yaşanmaktadır. Bu durumda yine östaki borusu görevini tam olarak yerine getiremeyecek ve kulakta basınç hissine neden olacaktır. Sinüzit ve kulakta basınç Baş kısmında bazı noktalarda sinüs boşlukları bulunmaktadır. Sinüzit sonucu oluşan iltihaplanmalarda sinüsler şişer ve dolar. Bu durum kulakta basınç hissi yaşanmasına neden olur. Bu yazdıklarım kulakta basınç hissine neden olan en belirgin etmenlerdi. Bunların dışında kulakta basınç hissine neden olan etmenler; Alerjiler İltihaplanmalar Östaki borusu disfonksiyonu Kulak barotravması Bakterilerin oluşturduğu enfeksiyonlar Burun tıkanıklığı Orta kulakta sıvı birkmesi sorunu Bademcik enfeksiyonu Bazı tümörler Kullanılan ilaçların yan etkileri Doğumsal faktörler Vestibüler hastalığı Meniere hastalığı Kulakta basınç dolgunluk hissi nasıl geçer? Tedavi yolları nelerdir? Kulakta basınç, dolgunluk, ağrı, çınlama, tıkanma ve benzer sorunlarda öncelikle uzman bir kulak burun boğaz doktoruna giderek muayene olmanız gerekmektedir. Doktorun yazacağı ilaçların düzenli kullanımı sonrasında bu tarz şikayetlerinizden kurtulabilirsiniz. Esnemek kulakta yaşanan basınç hissini özellikle uçak ve araba yolculukları esnasında yaşanan basınç etkileri geçirebilmektedir. Sakız çiğnemek östaki borusunu rahatlatabilir ve basınç farklılıklarını ortadan kaldırabilir. Burun deliklerinizi kapatarak dışarı doğru hava vermeye çalışarak basıncı dengelemeye çalışın Yüksek yastıklar kullanarak, uyku esnasında başınızı yüksekte tutmaya çalışın Su için. Su içmek kulakta yaşanan basınç hissini giderebilecek en basit yöntemlerden biridir. Burada yazmış olduğum kulakta basınç hissi çözüm yolları sadece bilgi amaçlıdır. Bu ve benzeri durumlarda ilk yapmanız gereken şey uzman bir doktora muayene olmak ve onun vereceği ilaç ve tavsiyeleri yerine getirmenizdir.
Güncelleme Tarihi Haziran 18, 2022 1428Oluşturulma Tarihi Haziran 18, 2022 1425Meniere hastalığı her yaşta ortaya çıkabilir, ancak genellikle genç ve orta yaşlı yetişkinlerde görülür. Kronik bir durum olarak kabul edilse de çeşitli tedaviler semptomları hafifletmeye ve yaşamınızdaki uzun vadeli etkiyi en aza indirmeye yardımcı olabiliyor. Peki Meniere hastalığı nedir? İşte Meniere belirtileri ve tedavisi1/5Meniere hastalığı, halk arasında iç kulak tansiyonu olarak bilinir. Baş dönmesi, kulakta dolgunluk hissi, çınlama, hatta işitme kaybına bile neden olabilen meniere hastalığı her yaşta görülebiliyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ali Değirmenci meniere hastalığıyla ilgili önemli bilgiler Meniere hastalığı nedir ?Meniere, bir iç kulak hastalığıdır. Sebebi tam olarak bilinmese de iç kulakta bir bölmedeki sıvının yüksek basınca ulaşmasında oluştuğu düşünülmektedir. İç kulaktan kaynaklanan baş dönmesinin en sık sebeplerinden birisidir. Çoğu vaka da tek kulak etkilenir fakat % 15 vakada iki kulak da etkilenmiş olarak ortaya çıkabilir. Bu hastalık tipik olarak 20 ile 50 yaşları arasında başlar. Erkek ve kadında eşit oranda belirtileri nelerdir?Aralıklı baş dönmesiİşitme kaybıKulak çınlamasıEtkilenen kulakta dolgunluk hissetmekMeniere hastalığında en sık karşılaşılan belirti baş dönmesidir. Bir hareket olmadığı halde hareket varmış gibi algılanır. Baş dönmesi sıklıkla iç kulak rahatsızlığından ortaya çıksa da merkezi sinir sistemi bozukluklarından da deki baş dönmesi ataklar halinde olur ve dengesizlik hissi, bulantı ile kusma buna eşlik eder. Baş dönmesi 20 dakikadan 2 saate kadar sürebilir hatta bazen daha uzun olabilir. Ataklar esnasında kişi günlük işlerini yapamayacak duruma gelir. Sonrasında uyku bastırır ve sersemlik hissi günlerce başlangıcında, özellikle pes tonları tutan bir işitme kaybı olabilir fakat genellikle zaman içerisinde bütün tonları tutan işitme kaybı gelişir. Yüksek tondaki sesler kişiye rahatsızlık verir ve normal olarak hastalığındaki “çınlama” ve “kulakta dolgunluk hissi” değişkendir, işitme kaybı ile birlikte olabilir, devamlı olabilir veya ataklar sırasında, öncesinde ortaya hastalığın verdiği rahatsızlık çok az olabileceği gibi, kişinin günlük işlerini yapmasına izin vermeyecek kadar özellikle şiddetli baş dönmeleri şeklinde de nasıl tedavi edilir?Bazı hastalarda tuzsuz diyet ve bazı ilaçlar atakların sıklığını azaltabilirler. Baş dönmesi için kullanılan ilaçlar geçici bir rahatlık sağlayabilirler. Bazen bulantı için kullanılan ilaç verilebilir. Bunaltı ve baş dönmesi için kullanılan ilaçlar uyku hali alkol ve sigaradan uyku ve yemek alışkanlığı bir yaşam tarzı edininiz. ’Stres’ baş dönmesini ve çınlamayı artırabilir. Stresten kaçınmak ve psikoterapi olmadan baş dönmeniz oluyorsa, araba kullanmayınız. Merdiven çıkma, yüzme gibi durumlarda tedbirli olunuz.
Kulakta basınç hissi genellikle kulağın östaki borusunun tıkanması ya da düzgün çalışmayı bırakması sonucu gelişir. Bu basınç, kulakta tıkanıklık ve dolgunluk hissine neden olur. Östaki borusu disfonksiyonu rahatsızlık hissi verir. Kulakta meydana gelen basınç hissi; çınlama, net duymada problemlere neden 16, 2021Kulaklarımda basınç var ne yapmalıyım?Bol su ve sıvı tüketerek mukus incelir, bağışıklık sisteminiz kuvvetlenir ve kulak basınç hissi ortadan kalkar. Tıkanmayı azaltmak için odanızda nemlendirici ya da buhar makinesi şeklinde cihazlar çalıştırarak veya bir tencere sıcak su üzerine eğilip buhar tedavisi ile kulaktaki basınç sorununa çözüm tıkanan kulak nasıl açılır?Kulağınıza sıcak kompres uygulayabilirsiniz. Tıkalı kulağı açmak için uygulayacağınız sıcak kompres östaki borusunun genişleyip rahatlamasını sağlayacaktır. Sıcak kompresi kulağınıza sıcak su torbası tutarak uygulayabilirsiniz. Sıcak su torbanız elinizde mevcut değil ise havlu ısıtıp kulağınıza iltihap olduğu nasıl anlaşılır?Orta kulak iltihabına bağlı olarak görülen en önemli belirti kulakta ağrıdır. Diğer önemli semptomlar ise orta kulakta kızarıklık ve şişlik oluşumudur. Bazı durumlarda ise işitme kaybı gelişebilir ya da kulak zarı delinebilir. Kulak zarı delinirse içerideki iltihap dışarı borusu tıkanırsa ne olur?Östaki borusu gereken şekilde açılamadığı takdirde, basınç dengelenemez ve kulakta basınç veya sesleri “boğuk” duyma gibi rahatsızlık verici hislere yol açabilir. Bazen işitme kaybı ve kulak çınlamalarına neden olabilir.”Kulakta uğultu ve basınç hissi nasıl geçer?Sakız çiğnemek, güçlü bir şekilde yutkunmak ya da esneyerek basıncı kontrol atına almanız mümkün. Burun ve ağızınızı kapatın ve hava giriş çıkısını engelleyerek nefes almaya çalışın. Sıvı alımınızı özellikle bu durumda arttırın. Böylelikle mukus incelir, bu da kulak basıncınızı ortadan kaldırmaya fayda kulak basıncı neden artar?İç kulak sıvılarındaki bu basınç artışının neden kaynaklandığı tam olarak bilinmiyor. Ancak KBB Uzmanı Op. Dr. Celal Ünver'e göre, sıvı üretiminin atılımdan fazla olması veya iç kulak sıvılarının boşaldığı kanallarda tıkanıklık bulunması ile basınç artışı çiğnemek kulağı açar mı?Yutkunma hareketi orta kulak ve genzi birleştiren östaki borusunun açılmasını sağlıyor. … Kulakta tıkanma hissi, işitme azalması ve bazen de kulak ağrısı ortaya çıkıyor. Düzenli sakız çiğnemek bu sıkıntıları ortadan kaldırabiliyor.
Meniere Hastalığı "Meniere Hastalığı" Nedir? İç kulağın bir hastalığıdır. Sebebi tam olarak bilinmese de iç kulakta bir bölmedeki sıvının yüksek basınca ulaşmasından oluştuğu düşünülmektedir. İç kulaktan kaynaklanan baş dönmesinin en sık sebeplerinden birisidir. Çoğu vak'ada tek kulak etkilenir fakat %15 vak'ada iki kulak da etkilenmiş olarak ortaya çıkabilir. Bu hastalık tipik olarak 20 ile 50 yaşları arasında başlar. Erkek ve kadında eşit oranda görülür. Ne Tür Rahatsızlıklar Verir? Verdiği rahatsızlıklar -Aralıklı baş dönmesi bir şeyin etrafında çevriliyormuş gibi -İşitme kaybı -Kulak çınlaması kulakta gürültü, vızıltı veya zil sesi -Etkilenen kulakta dolgunluk hissetmek Meniere hastalığının en kötü rahatsızlığı baş dönmesidir. Bir hareket olmadığı halde hareket varmış gibi algılanır. Baş dönmesi sıklıkla iç kulak rahatsızlığından ortaya çıksa da, merkezi sinir sistemi bozukluklarından da kaynaklanabilir. Meniere'deki baş dönmesi ataklar halinde olur ve dengesizlik hissi, bulantı ile kusma buna eşlik eder. Baş dönmesi 20 dakikadan 2 saate kadar sürebilir, hatta bazen daha uzun olabilir. Ataklar esnasında kişi günlük işlerini yapamayacak duruma gelir. Sonrasında uyku bastırır ve sersemlik hissi günlerce sürebilir. Hastalığın başlangıcında, özellikle pes tonları tutan bir işitme kaybı olabilir fakat genellikle zaman içerisinde bütün tonları tutan işitme kaybı gelişir. Yüksek tondaki sesler kişiye rahatsızlık verir ve normal olarak algılanmayabilir. Meniere hastalığındaki "çınlama" ve "kulakta dolgunluk hissi" değişkendir, işitme kaybı ile birlikte olabilir, devamlı olabilir veya ataklar sırasında, öncesinde ortaya çıkabilir. Bu hastalığın verdiği rahatsızlık çok az olabileceği gibi, kişinin günlük işlerini yapmasına izin vermeyecek kadar özellikle şiddetli baş dönmeleri şeklinde de olabilir. Nasıl Teşhis Konur? Hekiminiz, şikayetleriniz hakkında detaylı bilgi alacaktır. Atakların sıklığı, şiddeti, süresi, işitme kaybınız, kulak dolgunluğunuz araştırılacaktır. Frengi, kabakulak veya geçmişte geçirmiş olduğunuz hastalıklar, göz iltihabı, alerji veya geçmişte kulak operasyonu geçirip geçirmediğiniz sorulabilir. Genel sağlık, şeker hastalığı, kan kolesterol düzeyi, tiroid bezi, sinir sistemi ve duygu durumunuz ile ilgili sorular sorulacaktır. Bu durumları araştırmak için testler istenebilir. Ataklar olmadığı zaman kulak, baş ve boyun muayeneniz normaldir. İşitme testinizde, etkilenen kulakta tipik olarak "sinir tipi işitme kaybı" ortaya çıkar. Bu kulakta işitilenlerin anlaşılma yüzdesi azalmıştır. Denge testleriniz yapılabilir. Hastaların yaklaşık %50'sinde etkilenen kulaktaki denge fonksiyonu azalmıştır. İç kulak basınç testleri, işitme yollarının testleri, bilgisayarlı tomografiniz veya manyetik rezonans filmleriniz işitme ve denge yollarında bir tümör olup olmadığının araştırılması için istenebilir. Bu tür tümörler nadirdir fakat Meniere hastalığındaki gibi şikayetlere sebep olabilirler. Hekiminiz Ne Tür Tedavi Uygular? Diyet ve İlaç Bazı hastalarda tuzsuz diyet ve idrar söktürücü ilaçlar atakların sıklığını azaltabilirler. İdrar söktürücülerden tam randıman alabilmek için, ilacınızı düzenli almanız ve tuz kısıtlaması yapmanız önemlidir. Baş dönmesi için kullanılan ilaçlar geçici bir rahatlık sağlayabilirler. Bazen "bulantı" için ilaç verilebilir. Bulantı ve baş dönmesi için kullanılan ilaçlar uyku hâli verebilirler. Yaşam Biçimi Kafein, alkol ve sigaradan kaçınınız. Düzenli uyku ve yemek alışkanlığı edininiz. Aşırı yorgunluktan kaçınarak hareketli bir yaşam tarzı edininiz. "Stres" baş dönmesini ve çınlamayı artırabilir. Stresten kaçınmak ve psikoterapi önerilebilir. Tedbirler Uyarınız olmadan baş dönmeniz oluyorsa, araba kullanmayınız. Merdiven çıkma, yüzme gibi durumlarda tedbirli olunuz. Son zamanlarda klasik tedaviye cevap vermeyen hastalarda orta kulak içerisine kortizon verilerek hastalarda ilaç yan etkisine yol açılmadan çok etkili sonuçlar alındığı bildirilmiştir. Ne Zaman Operasyon Önerilir? Baş dönmesi atakları, gerekli tedbirler ve ilaçlarla önlenemiyorsa, aşağıdaki operasyonlardan biri önerilebilir Günümüzde ancak çok zor şartlarda kalındığında başvurulurlar. 1-İç kulaktaki belli bir bölgenin açılması ile basıncın düşürülmesi operasyonu, çoğunlukla işitmeyi engellemeyen bir operasyon türüdür. Baş dönmesi atakları, vak'aların yarısı ile üçte ikisinde kontrol altına alınır fakat her vak'ada kontrol edilemeyebilir. Bu işlemden sonraki kendine gelme süresi diğer işlemlere göre daha kısadır. 2-Denge siniri iç kulağı terk ettiği yerde kesilebilir. Bu operasyonda baş dönmesi atakları çoğunlukla önlenebilir ve işitme korunur. 3-Etkilenen kulakta hem işitme hem de denge sinirleri harap edilebilir. Bu operasyon kişide zaten hastalıktan dolayı işitme azalmışsa yapılır. Baş dönmesi ataklarının kontrolünde en yüksek başarı oranını verir. Bazı durumlarda diğer operasyonlar ve tedavi yöntemleri önerilebilir. Şayet operasyon gerekiyorsa bunun riskleri ve faydaları kişi ile iyice konuşulur. Meniere hastalığıda tedavi olmasa bile baş dönmesi atakları hemen hemen bütün vak'alarda kontrol altına alınabilir.
kulakta dolgunluk hissi ve sersemlik
